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本当の自分を生きる!

自分軸って何だろう?

こんにちは。

今日は、「自分軸って何だろう?」ということについて音譜

自分軸って、ただ自分の好き勝手にわがままに振る舞うというのとは全然違うドキドキ

 

何かの選択肢に迫られた時、自分の『答え=決断』をしっかりと出来る!

「私は、これが好きです。」、「これは、嫌いです。」って、相手にハッキリと言えちゃったりします。

 

相手に嫌われないように言葉を選ぶというよりは、『自分の意見はしっかりと明確にあります』と人に伝えることが出来る感覚に近いラブラブ

 

美容室で、「これでどうですか?」と言われたとき、「なんか違う~~、でも言い出せない。」こんな感じで、相手に本当の自分の気持ちを伝えることが出来ないとか。

 

友人に、「これってこうだよね?」とか言われて、「う~ん、本当は違うけど」、「そうだよね~」みたいに合わせる感じ。

 

ショッピングしているとき、お店の店員さんに「これ、すっごいお似合いです」と言われて、「う~ん、なんか私のイメージと違うけど、とりあえずこれにしようかな~」ってときもw

 

なんとなく自分の中で、〈モヤッ〉としているのを見つけたら、本当の自分の気持ちを是非、聴いて見てラブラブ

 

【自分の中のモヤっとした気持ちをキャッチする】

・まずは、自分の中で「モヤッ」とか「ザワッ」とした気持ちに気付いてあげることが大事。

(その瞬間、「あっ、これって私の好みじゃないし、本当の気持ちじゃないかも」と確認して欲しい!)

・その気持ちに気付いたら、一呼吸置いて、自分の気持ちを素直に伝えてみる!

(「私はこれよりも、こんな感じが好みです。」、「私は、こんな風にも思うよ」って、サラッと冷静に言ってみるw)

 

相手に嫌われないように言葉を選んで伝えているうちに、「自分の本当の気持ち」が見えなくなっているので、ここを一致させる必要があります!

 

実は、私自身久しぶりに美容室へ行きショッピングをしながら、自分の気持ちを素直に、「ストレートに誰にでも伝えているな~」ということに、改めて気づいたw

 

何年も自分の気持ちにフタをし続けていると、この「本当の気持ち」に全然気づけないので、まずは、「自分の中のモヤっと感」に気付くことがスタート地点ビックリマーク

 

ほんの少しの勇気を持って、相手に自分の気持ちを「サーッ」と風のごとく伝えてみたら、意外と相手はアッサリと「そうなんだ~」と受け入れてくれるかもラブラブ

 

ドキドキポイントドキドキ

・相手にどう思われるかより、自分がどう思っているかを素直に伝えて見るのが大切!

 

(初めてやってみるときは、ほんのちょっとの勇気が必要なので、一気にやるより「少しずつ、思っていること」を言ってみる。)

 

ここまで、読んで下さってありがとうございます音譜

最高に素晴らしい一日になりますようにラブラブ